健康理智派

葉黃素是一種天然的植物化合物，通常存在於綠色蔬菜和一些水果中。它是一種強效的抗氧化劑，有助於保護眼睛免受自由基損害，降低患上黃斑變性等眼睛問題的風險。在挑選葉黃素時，首先要查看成分、純度等等以確保品質...

心血管健康一直是大眾關注的焦點，而在眾多保健品中，魚油被譽為心血管保健的明星產品。然而，面對市場上種類繁多的魚油產品，我們該如何做出明智的選擇？哪一款魚油才能真正提供最佳效果？這篇文章將深入評測多款魚...

葉黃素是什麼 葉黃素(Lutein)是一種類胡蘿蔔素，存在於植物、蔬果、穀物，如：金盞花、菠菜、綠花椰菜、木瓜、等，是人體重要的營養素之一。 而人體無法自行合成葉黃素，必須藉由蔬果或保健食品獲取葉黃素...